伊達は本日はジム指導はお休みをいただいて会議に参加！ 会議が終わってジムに戻ると祐作選手が残ってストレッチしてました^ ^

本日はミットマスター緊急参戦‼︎ 盛り上がった夜でした^_^ まずはキッズクラスは10名の参加！ 頑張って動いてました^ ^ 一般クラスも良かった(^ ^) そしてシュンが誕生日(^_^) おめでとう‼︎‼︎‼︎ 最高の夜になりました＼(^...

本日は練習はお休みでしたが伊達は個人レッスンの予約をいただきました！ 動ける方なので伊達と３ラウンドのスパーリングも^ ^ 伊達まで良い汗をかかせていただいて感謝です(^.^) 新しいレッグガード良いです‼︎‼︎

本日は日中の選手練！ 伊達も混ざって４人でバッチバチだぜ(^.^) 良い汗がかけました‼︎‼︎

金曜日の練習はこんな感じ！ まずはキッズ13名が楽しく運動して^ ^ それから熱い一般クラス！ 盛り上がる〜^ ^ KAGAYAKIます(^_^) 良い練習が出来ました＼(^^)／

本日は祝日の選手練でしたが伊達はお休みをいただきました^ ^ 23日の試合の祐作選手のインタビューがYouTubeにあがりました！ ↓↓↓↓↓ 皆さんチェックです‼︎ これで見れない場合はRISE公式チャンネルから宜しくお願いします‼︎

女子力の日でした 集まりは３名と淋しいな… それでも楽しく動きました‼︎ しかし、少ないな(>_<) でも、良い運動が出来ました(^.^)

ミットマスター弘和殿が緊急参戦‼︎ 祐作選手とミットファイト^ ^ 若手２人も頑張る‼︎ そして伊達も頑張ってる(^.^) 盛り上がった選手練！ 集まらなかった選手練…笑

本日もそこそこの集まり^ ^ でも、外は道路が凍って寒かった(>_<) キッズクラスは集まり良かった(^.^) 真面目に頑張ってくれて良い練習が出来ました！ 一般クラスも良かった(^_^) 明日もKAGAYAKIましょう‼︎‼︎

本日はジムはお休みでしたが個人レッスンで頑張りました(^.^) バリバリ動ける方なのでバッチバチやりました笑 そうそう日中に食べちゃいました(^.^) 味は普通でした… やっぱりテリヤキ系が好き‼︎