この円柱のコロコロしたヤツでストレッチするのがKAGAYAKIで流行ってます(^_^)
マジでメンバーの５人に１人は持ってます(笑)
伊達も当然の事ながら持ってます!!
本当になぜかKAGAYAKIでブーム(^o^)
皆さんのジムでは流行ってますか!?
本日７日(土)は伊達の用事で急な時間変更でご迷惑をおかけしましたm(_ _)m
練習自体は７名の参加でした。
明日もKAGAYAKIましょう!!
〈本物が本気で指導しています〉
KAGAYAKI ホームページ
https://dk39.net
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