練習 2021年２月18日(木)
道路が凍結でヤバい夜でした… 集まったメンバーは頑張ってましたよ^ ^
2021-02
練習 
ダイエット・フィットネス 2021年２月17日(水)
本日は女子力‼︎ 女性が５名の参加でした 伊達も一緒に動いたので練習の画像なし ※練習後のジムです 盛り上がった後です笑
その他 2021年２月16日(火)
伊達は本日はジム指導はお休みをいただいて会議に参加！ 会議が終わってジムに戻ると祐作選手が残ってストレッチしてました^ ^
練習 2021年２月15日(月)
本日はミットマスター緊急参戦‼︎ 盛り上がった夜でした^_^ まずはキッズクラスは10名の参加！ 頑張って動いてました^ ^ 一般クラスも良かった(^ ^) そしてシュンが誕生日(^_^) おめでとう‼︎‼︎‼︎ 最高の夜になりました＼(^...
練習 2021年２月14日(日)
本日は練習はお休みでしたが伊達は個人レッスンの予約をいただきました！ 動ける方なので伊達と３ラウンドのスパーリングも^ ^ 伊達まで良い汗をかかせていただいて感謝です(^.^) 新しいレッグガード良いです‼︎‼︎
練習 2021年２月13日(土)
本日は日中の選手練！ 伊達も混ざって４人でバッチバチだぜ(^.^) 良い汗がかけました‼︎‼︎
練習 2021年２月12日(金)
金曜日の練習はこんな感じ！ まずはキッズ13名が楽しく運動して^ ^ それから熱い一般クラス！ 盛り上がる〜^ ^ KAGAYAKIます(^_^) 良い練習が出来ました＼(^^)／
チャンピオン情報 2021年２月11日(木/祝)
本日は祝日の選手練でしたが伊達はお休みをいただきました^ ^ 23日の試合の祐作選手のインタビューがYouTubeにあがりました！ ↓↓↓↓↓ 皆さんチェックです‼︎ これで見れない場合はRISE公式チャンネルから宜しくお願いします‼︎
女性 2021年２月10日(水)
女子力の日でした 集まりは３名と淋しいな… それでも楽しく動きました‼︎ しかし、少ないな(>_<) でも、良い運動が出来ました(^.^)
練習 2021年２月９日(火)
ミットマスター弘和殿が緊急参戦‼︎ 祐作選手とミットファイト^ ^ 若手２人も頑張る‼︎ そして伊達も頑張ってる(^.^) 盛り上がった選手練！ 集まらなかった選手練…笑