キッズ特練〜パーソナル指導でした！ 夜は新年会に参加^ ^ ラーメンに半チャーハンも食っちゃいました笑 ほぼ丸１日中休まず駆け抜けてたので疲労感ありますが充実した１日でしたよ(^_^)

伊達はお休みをいただいてました^ ^ 近場の温泉にも行きサウナも入りリフレッシュできました‼︎ やっぱり腰に手をおき牛乳やね^ ^ これ、わかんの45才以上かと笑

本日はエンジョイキッズからスタート‼︎ 楽しくていいね^ ^ 一般クラスは集まり良かった(^_^) 密なんで２つに別れて！ 皆さん、盛り上げてくれてありがとう\( ˆoˆ )/

本日キッズからスタート‼︎ 一般は選手練‼︎ ５人だけだったけどね笑 明日は集まり良いと嬉しいなぁ^ ^ 本物の指導で強く楽しく‼︎ 明日もKAGAYAKIましょう\( ˆoˆ )/

本日はジムでの指導は伊達はお休みです‼︎ 無性にホルモン食べたくなって買って来て作りました‼︎ 本日の孤独のグルメはホルモン野菜炒め‼︎ 夜はテレビ付けたら昔のアニメの声優特集やってました^ ^ スゲー面白かった！ コブラの声優の野沢那智さ...

今日はパーソナルからスタート‼︎ 小学生が頑張りました^ ^ 午後からは選手練！ プロ選手が次に向けて頑張ってました(^_^) 本日の孤独のグルメ‼︎‼︎ やっぱりウメー\( ˆoˆ )/ 明日もまた頑張ります‼︎‼︎

まずは朝８時から選手練‼︎ ４選手が汗を流しました^ ^ 残った２人がシュールに頑張る‼︎ その後は伊達はパーソナル！ 伊達も一緒に動いてサイコーです(^_^) その後は今年初ラー！ 孤独のグルメで最高です笑 明日もパーソナル入ってます、正...

そうそう… プロレスリング・ノア元旦生放送の謎のＸ⁉︎⁉︎⁉︎ まさかの石川県知事の馳先生‼︎‼︎ ノーザンライトスープレックスで見事に勝利‼︎ 素晴らしいプロレスを魅せてくれた！ リングサイドに因縁の… いや、和解した山田邦子さん笑 懐か...

あけましておめでとうございます 今年も宜しくお願い致します まずは孤独のグルメからスタート‼︎ １人用には丁度良い(^.^) なんとなく元旦気分です笑 午後から毎年恒例の元旦練習スタート‼︎ ギブスって笑 毎年恒例の伊達のちゃんこ鍋は今年は...

大晦日の選手練！ 良い練習で終われましたね^ ^ 勢いで同級生と^ ^ いつも、仲良くしてくれてありがとう！ 皆さん、今年もありがとうございました‼︎ 大晦日は22時には寝てました笑