本日はパーソナルが１件キャンセルになってしまって空いた時間を使ってバイクの洗車〜Wax‼︎ ピカピカになりました^ ^ こんな時間が出来るってのも珍しいかも(^_^) パーソナルも頑張って一緒に汗かけたし‼︎‼︎ 明日もKAGAYAKIまし...

本日は伊達はお休みでして昼までダラダラ笑 午後から１人旅にスタート‼︎ 恒例の聖地巡礼の旅に‼︎‼︎ ※聖地巡礼＝BOOK•OFF巡り 普段ならラーメン屋とか行くんだけど今日はなんとなく食べ比べしたくて… マック！ シン・ウルトラマ〜ン(^...

キッズからスタート‼︎ 最近は忙しくて来れなかったRIKIコーチも来てくれました^ ^ 一般クラス！ 密度の濃い練習が出来ました^ ^ 選手は絶対に強くなる練習、フィットネスは絶対に楽しくて体に変化のある練習！ 無駄な時間にさせません^ ^...

本日はキッズ特練からパーソナル２本‼︎ 外は雨降りでテンション下がりますが元気に頑張りました^ ^ パーソナルも盛り上がりました！ 本気の指導で強くなる‼︎ 無駄な時間はもったいない^ ^ 明日もKAGAYAKIましょう‼︎‼︎

本日はキックの大事な打ち合わせ‼︎ ４時間ミッチリでした^ ^ 深い打ち合わせが出来た事に感謝！ キムＰ、今日は長時間ありがとうございました(^_^)

本日はラジオ収録でした‼︎ FMながおかさんで放送されている大浦大佐のラジオ番組！ マッスル・ア・ゴーゴー Ｕ作選手と一緒に収録に参加‼︎ 来週放送との事です^ ^ 大浦大佐、FMながおかスタッフ様 ありがとうございました(^_^)

本日はキッズからスタート‼︎ 動いた、動いた^ ^ 進撃のKOSEI見参‼︎‼︎‼︎ 一般は選手練！ 少数精鋭^ ^ まだまだKAGAYAKIましょう\( ˆoˆ )/

本日は女子力、筋トレくん、ミットくん 少なかったけど盛り上がりました^ ^ 日中はパーソナルもありました(^_^) 意識高い本物の指導！ 最高じゃないですか(^_^) 時間の無駄はしないように‼︎‼︎ 明日もKAGAYAKIましょう\( ˆ...

本日の練習は伊達が会議で不在のためＵ作選手クラス‼︎ 盛り上がった選手練になったそうです^ ^ Ｕ作選手クラスで安心してる伊達は会議後に会議の延長で西蒲区巻のスナックに笑 店内にあったハニワの置物(^_^) 手作りとの事で癒されます！ 明日...

本日はキッズ練習からスタート‼︎ 楽しいながらも頑張ってもらいたいね^ ^ 一般クラスにはミットマスター緊急参戦‼︎‼︎ 月曜日から盛り上がりました！ 本物の練習は意味があります\( ˆoˆ )/ 明日もKAGAYAKIましょう‼︎‼︎