練習 2021年1月29日(金) またまた吹雪、大雪、道路凍結(>_<) キッズは集まったけど一般は5人のみ… でもね、少ないと伊達がハッスルしちゃうんですよ笑 強くなったな^ ^ 伊達もまた成長しだしました(^.^) 2021.01.29 練習
ダイエット・フィットネス 2021年1月24日(日) 本日は練習は休みでしたが個人レッスン予約が1名ありました(^.^) 伊達も一緒に動けて良い汗がかけました! 明日からまた頑張ります^ ^ 2021.01.24 ダイエット・フィットネス
練習 2021年1月20日(水) マイナス5℃の道をジムに到着! 集まりはこんなもん… でも、楽しく動けたしジックリ指導も出来た^ ^ 良いサンドバッグ打ち‼︎ 帰り道はマイナス8℃でした(>_<) 明日の朝は凍るね… 2021.01.20 練習女性