ダイエット・フィットネス 2021年1月24日(日) 本日は練習は休みでしたが個人レッスン予約が1名ありました(^.^) 伊達も一緒に動けて良い汗がかけました! 明日からまた頑張ります^ ^ 2021.01.24 ダイエット・フィットネス
練習 2021年1月20日(水) マイナス5℃の道をジムに到着! 集まりはこんなもん… でも、楽しく動けたしジックリ指導も出来た^ ^ 良いサンドバッグ打ち‼︎ 帰り道はマイナス8℃でした(>_<) 明日の朝は凍るね… 2021.01.20 練習女性
練習 2021年1月18日(月) またまた大雪になっちゃいました笑 雷も凄いし道も悪い… やはり集まり悪し(>_<) キッズクラスは12名の参加でそこそこでしたが… 一般は男性6名のみ笑 でも、みんな頑張ってました^ ^ ラッシュもね! スパーリングだって! 明日は天候が落... 2021.01.19 練習
ダイエット・フィットネス 2021年1月17日(日) 本日は個人レッスンの予約をいただきまして楽しく汗を流してもらって伊達も汗を流して来ました^_^ 最高です! ありがとうございます^ ^ 2021.01.18 ダイエット・フィットネス特別教室
練習 2021年1月16日(土) 本日の土曜練習はバチバチデー! ミットマスターも緊急参戦で大盛り上がり‼︎ 祐作選手のハイジャンプ! 良い練習になりました^ ^ ありがとうございました(^_^) 2021.01.17 練習